Phòng Và Chữa Bệnh
Bí quyết để chữa u bao hoạt dịch khớp cổ tay
U bao hoạt dịch khớp cổ tay có thể chữa mà không phẫu thuật (Ảnh: Shutterstock) Nguyên nhân u bao hoạt dịch Đây là hiện tượng thoát dịch ở khớp vào các chẽ gân vùng khớp tương ứng, thường gặp ở vị trí khoeo chân, khớp cổ tay, khớp khuỷu, khớp bàn ngón và khớp
Chia sẻ 3 bài tập giúp bạn phòng bệnh do đánh máy tính nhiều
Đánh máy tính nhiều có thể là nguyên nhân gây hội chứng ống cổ tay Theo ThS.BS Trần Nguyễn Phương – Khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, hội chứng ống cổ tay gây đau, cứng, tê bì ở nhiều ngón và bàn tay, có thể lan rộng lên cẳng tay hay cánh tay.
Bẻ tay nhiều có hại cho tay hay không?
Nhiều người thường có thói quen bẻ ngón tay của mình, sao cho nó phát ra tiếng kêu: bạn có thể kéo từng ngón tay ra phía sau đến khi nó phát ra tiếng ‘crack’, gấp mạnh ngón tay, hoặc bạn có thể nắm chặt tay lại – cách này thì khó hơn. Với nhiều
