Dinh Dưỡng
Những yếu tố để không nên lạm dụng trà xanh
Uống nhiều trà xanh không tốt Theo đó, các nhà khoa học đã theo dõi quá trình sinh trưởng của ruồi giấm trong khi tiếp xúc với tinh chất trong trà xanh với liều cao. Kết quả cho thấy xuất hiện nhiều tác động xấu như sự phát triển ấu trùng ruồi bị chậm lại,
Những món ăn từ rau cần giúp bổ thận tráng dương, ngủ ngon
Thịt bò xào rau cần – món ăn giúp bổ thận tráng dương 1. Tôm xào rau cần: Rau cần 500gr, tôm 100gr, hành 3gr, bột hồ tiêu 1gr, rượu 5gr, đường 2gr, nước luộc gà 50gr, bột lọc 5gr, dầu lạc 50gr, dầu vừng, muối, gia vị vừa đủ. Rửa sạch rau cần, thái đoạn
Điểm danh những tác dụng tốt đến khó tin của quả táo ta
Táo ta có nhiều lợi ích đối với sức khỏe Giàu chất chống oxy hóa Cứ 100gr táo ta sẽ có khoảng 400 – 600 vitamin C, cao hơn 7 – 10 lần lượng vitamin C có trong cam, quýt. Lượng vitamin C của táo ta còn cao hơn khoảng 100 lần so với táo
Bài thuốc quý từ mướp đắng cho những người bị liệt dương
Mướp đắng có ích cho những người bị liệt dương Mướp đắng còn có tên gọi khác là khổ qua, về dược lý có vị đắng, hơi ngọt, tính lạnh, có tác dụng giải nhiệt, sáng mắt, mát tim, nhuận tùy vị, bổ thận gan, có lợi cho máu, tăng cường sức khỏe và giải
Những tác hại đáng sợ khi ăn quá nhiều mướp đắng
Không nên ăn quá nhiều mướp đắng Thiếu máu tan huyết Đây cũng là một trong những ảnh hưởng tiêu cực mà mướp đắng có thể gây ra. Những triệu chứng thường gặp của bệnh này bao gồm hôn mê, đau bụng, đau đầu và sốt. Bệnh thiếu máu tan huyết là kết quả của
Quả ngọt và trái đắng thứ nào tốt hơn?
Thực phẩm càng ngọt càng không có lợi cho sức khỏe? Thực phẩm ngọt được ưa chuộng Tại Florida 30 năm trước, cam trắng thông dụng hơn nhiều so với cam đỏ và cam hồng (2 loại cam ngọt hơn) – với 27 triệu thùng cam trắng so với 23 triệu thùng cam hồng
Những lợi ích mà bạn không ngờ từ củ đậu
Củ đậu có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ Củ đậu có vị ngọt nhẹ, thanh mát. Ngoài việc ăn sống, người ta còn dùng củ đậu trong chế biến các món ăn thường ngày như xào với tôm thịt, nấu canh, hầm và salad. Củ đậu chứa 80-90% là nước, 4,51% đường glucose,
