#đứng lâu phù chân

Đứng cả ngày khi đi làm: sắp xếp chỗ đứng, thảm, bục kê và đổi tư thế cho đỡ mỏi chân

Bán hàng, đứng bếp, đứng máy cả ca dễ mỏi bàn chân, nặng bắp chân, phù cổ chân. Bài hướng dẫn sắp xếp chỗ đứng, thảm, bục kê, ghế tựa, nhịp đổi tư thế và lúc cầ