#ngồi lâu bị phù chân

Bắp chân là "trái tim thứ hai"? Bơm cơ ở chân và tuần hoàn tĩnh mạch khi ngồi lâu

Câu "bàn chân là trái tim thứ hai" đúng tới đâu? Hiểu bơm cơ bắp chân đẩy máu về tim, vì sao ngồi lâu làm chân nặng, phù và những dấu hiệu cục máu đông phải khá