viêm
Chia sẻ biện pháp khắc phục viêm gân gót cổ chân hiệu quả
Viêm gân gót cổ chân rất hay gặp ở những người trẻ tuổi và trung niên thường tham gia vào các bộ môn thể thao như chạy, thể dục, khiêu vũ, bóng đá, bóng chày, bóng rổ, tennis và bóng chuyền. Nếu bạn thường xuyên có các hoạt động trên, việc nắm được những biện
Bẻ tay nhiều có hại cho tay hay không?
Nhiều người thường có thói quen bẻ ngón tay của mình, sao cho nó phát ra tiếng kêu: bạn có thể kéo từng ngón tay ra phía sau đến khi nó phát ra tiếng ‘crack’, gấp mạnh ngón tay, hoặc bạn có thể nắm chặt tay lại – cách này thì khó hơn. Với nhiều
